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2009年6月12日 (金)

マジ痛い・・・

P1010162_2 左足親指付け根を中心に赤く腫れており， 背屈が困難な状況です．
やっぱり関節炎なんでしょうね．
痛み止めを飲んだせいか，昨日よりまだましですが・・・．
しばらく自重します．

2009年6月12日 (金) 心と体 |

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「心と体」カテゴリの記事

コメント

うぎゃ！
痛そう。。僕も手の親指が突然関節炎になったことがあります。
原因不明でしたが、すぐに治りましたよ。
お大事に！

投稿： SCBush | 2009年6月12日 (金) 07時28分

虫刺されみたいに腫れてますね・・痛そう。。

お大事になさってください。

投稿： Gawnak | 2009年6月12日 (金) 08時29分

ちょっと・・・・
これはひどいですね。

要安静ですね。お大事に

投稿： Bacchus | 2009年6月12日 (金) 08時29分

う〜、酷い腫れですね。どうしたんですか？過去にこんなことってあったんでしょうか？大事にしてください。

投稿： mondlicht | 2009年6月12日 (金) 09時09分

左右では別人の足みたいに腫れちゃってますね。病院行かないとかな？
お大事になさって・・・。

投稿： balena | 2009年6月12日 (金) 13時03分

皆様，暖かいお言葉ありがとうございました．

SCBushさん，
僕の場合，90％以上原因はランニングと思われます．自重します（しばらく）．

Gawnakさん，
今は歩行が困難です・・・．仕事に支障が出るようではいけないのですが・・・．

Bacchusさん，
場所が脚なので，なかなか安静を保てないのが難しいですね．週末はゆっくりしています．

mondlichtさん，
同じ場所ではないのですが，足甲の外側あたりに同じように晴れが出たことがあり，今回もランニング障害の可能性が高いと思っています．

balenaさん，
とりあえず，鎮痛剤と湿布で様子をみてみます．
週末の安静で治るといいのですが・・・．

投稿： SAIJUN | 2009年6月12日 (金) 19時17分

腫れてますね@0@！
お大事に！！

投稿： saosao | 2009年6月12日 (金) 19時44分

ひえ～、、、早目に病院に行ってくださいね。
くれぐれもお大事に！！

投稿： うららん | 2009年6月14日 (日) 20時22分

湿布や塗り薬の出番でしょうか。
心肺機能を落とさないとすると、走りとは違いますが、
エアロバイクが使えますよ。あとは水泳ですね。

今はまず、無理なさらず、筋力アップやストレッチ。
そして華麗に復活したら走りで大いに活躍してくださいね！

投稿： にいつま | 2009年6月14日 (日) 22時38分

saosaoさん，
走り方の問題か（？）月350kmをこえると怪我の可能性が↑↑します．
難しいですね．

うららんさん，
ありがとうございます．結局自己診断のままでしたが，安静にしていたら大分回復しました．

にいつまさん，
ありがとうございます．
華麗に復活！！してみたいですが・・・．
職場の近くに職場と提携しているジムがあるみたいで行ってみたいのですが，今日も帰宅が22時30分過ぎ・・・orz

投稿： SAIJUN | 2009年6月15日 (月) 23時32分

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